最近老是头晕什么引起的
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最近老是头晕什么引起的
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头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，通常表现为头昏、视物旋转、站立不稳等症状。
1. 低血糖长时间未进食或过度节食导致血糖水平下降，可能伴随心慌、出汗。建议定时进食，携带糖果应急，严重时需静脉补充葡萄糖。
2. 体位性低血压快速起身时脑部供血不足引发头晕，常见于老年人或脱水者。改变体位时动作宜缓慢，增加水和电解质摄入可改善症状。
3. 贫血血红蛋白不足导致脑缺氧，可能与缺铁、慢性失血有关，常伴面色苍白。可补充铁剂、维生素B12，同时治疗原发疾病。
4. 耳石症内耳平衡感受器异常引发眩晕，与头部位置变动相关。可通过耳石复位治疗，药物可选倍他司汀、地芬尼多改善症状。
日常注意规律作息，避免突然转头或起身，若头晕频繁发作或伴随呕吐、意识障碍应及时就医排查脑血管病变。
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