梨状肌发炎怎么治疗啊
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我的臀部以及大腿外侧有明显的疼痛感，而且在大腿活动的时候疼痛感更加明显，通过检查发现是梨状肌发炎。梨状肌发炎怎么治疗啊？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
梨状肌发炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。梨状肌发炎通常由肌肉劳损、外伤刺激、坐骨神经压迫、炎症反应等原因引起。
1、休息制动：急性期避免久坐及下肢剧烈活动，使用腰垫减轻臀部压力，可配合冰敷缓解肿胀。
2、物理治疗：超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环，手法松解能缓解肌肉痉挛，热敷促进炎症吸收。
3、药物治疗：布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛，盐酸乙哌立松片减轻肌肉紧张，塞来昔布胶囊控制无菌性炎症。
4、局部封闭：顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，需严格无菌操作避免感染。
恢复期可进行梨状肌拉伸训练，避免跷二郎腿等不良坐姿，睡眠时侧卧屈膝减轻肌肉牵拉。
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