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安全期避孕并非绝对可靠，仍有怀孕概率。安全期避孕的可靠性主要与月经周期规律性、排卵时间波动、精子存活时间、避孕方法执行准确性等因素有关。
1、周期规律性月经周期不规律会导致排卵日预测偏差，即使计算安全期也可能意外排卵。建议通过基础体温或排卵试纸辅助监测。
2、排卵波动压力、疾病或环境变化可能导致排卵提前或延后，使安全期计算失效。突发排卵可能发生在理论安全期内。
3、精子存活精子在女性生殖道可存活2-3天，若在排卵期前有性生活，存活精子可能与提前排出的卵子结合。
4、操作误差安全期计算需要严格记录月经周期，日期推算错误或避孕执行不严格都会增加意外怀孕风险。
若无生育计划，建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式，并定期进行妇科检查。
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