多囊卵巢综合征无法彻底治愈,但可通过生活方式调整、药物治疗、生育管理及并发症防控等方式长期控制症状。治疗方案需根据个体情况制定,主要干预手段包括体重管理、激素调节、代谢改善、生育支持。
1、体重管理:超重患者减重有助于恢复排卵,建议通过低升糖指数饮食和规律运动减轻体重,部分患者体重下降后月经可自行恢复。
2、激素调节:短效避孕药可改善高雄激素症状,常用药物包括炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇,地屈孕酮等药物可调节月经周期。
3、代谢改善:胰岛素抵抗患者可使用二甲双胍改善糖代谢,需定期监测血糖血脂,伴随痤疮多毛症状者可配合螺内酯治疗。
4、生育支持:有生育需求者可采用枸橼酸氯米芬促排卵,必要时行腹腔镜卵巢打孔术,辅助生殖技术适用于药物无效患者。
建议保持每周150分钟中等强度运动,限制精制碳水化合物摄入,定期监测血压血糖,40岁以上患者需加强心血管疾病筛查。