风湿病到夏天要注意的事项
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风湿病到夏天要注意的事项
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风湿病患者夏季需注意防潮防晒、适度运动、饮食调节、规律用药等事项，避免病情加重或复发。
1、防潮防晒：潮湿环境易诱发关节疼痛，需保持居住环境干燥；紫外线可能加重某些风湿病症状，外出应做好物理防晒。
2、适度运动：选择游泳、太极等低冲击运动，避免高温时段剧烈活动，运动后及时擦汗防止着凉。
3、饮食调节：减少海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，适量补充维生素D和钙质，每日饮水保持充足。
4、规律用药：遵医嘱持续使用免疫抑制剂或抗风湿药物，不可因症状缓解自行减药，定期复查血常规和肝肾功能。
夏季空调温度不宜过低，睡眠时关节部位可穿戴护具，出现关节肿胀发热应及时就医调整治疗方案。
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