骨折后消肿可通过冰敷患处、抬高患肢、加压包扎、药物治疗等方式缓解,通常由局部出血、炎症反应、静脉回流受阻、软组织损伤等原因引起。
1、冰敷患处骨折后48小时内用冰袋间断冷敷,每次15-20分钟,可收缩血管减少出血。注意避免冻伤皮肤,冰袋需用毛巾包裹。
2、抬高患肢将受伤肢体垫高至超过心脏水平,利用重力作用促进静脉回流。上肢骨折可用吊带悬吊,下肢骨折需卧床时垫高患肢。
3、加压包扎使用弹性绷带从远端向近端均匀缠绕,压力适中以不影响血液循环为度。包扎过紧可能导致肢体缺血,需密切观察末梢血运。
4、药物治疗可在医生指导下使用地奥司明片、七叶皂苷钠片、迈之灵片等改善微循环药物,配合洛索洛芬钠凝胶贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏等外用抗炎镇痛药。
骨折急性期应严格制动,避免热敷或按摩患处,饮食注意补充优质蛋白和维生素C,若肿胀持续加重或出现剧烈疼痛需及时复查。