窦性心动过速患者需注意避免诱因、规范用药、监测心率和定期复查,日常应限制咖啡因摄入、保持情绪稳定。
1、避免诱因减少浓茶、酒精及辛辣食物摄入,避免剧烈运动或情绪激动,这些因素可能刺激交感神经导致心率增快。
2、规范用药遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或地尔硫䓬等药物控制心率,不可自行调整剂量,用药期间需观察有无头晕、乏力等不良反应。
3、监测心率每日定时测量静息心率并记录,若持续超过100次/分钟或伴随胸痛、晕厥,应立即就医。
4、定期复查每3-6个月进行心电图或动态心电图检查,评估心脏传导功能,合并高血压或甲亢者需同步治疗原发病。
保持规律作息与适度有氧运动,如出现心悸持续时间超过30分钟或伴随呼吸困难,需急诊处理。