高血压160严重吗
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高血压160严重吗
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高血压160属于中度升高，需警惕心脑血管并发症风险。血压160毫米汞柱可能由原发性高血压、肾动脉狭窄、内分泌紊乱、药物副作用等因素引起。
1、原发性高血压长期高盐饮食和肥胖是主要诱因，表现为头晕和颈项僵直。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等药物控制血压。
2、肾动脉狭窄动脉粥样硬化或纤维肌发育不良导致肾脏缺血，常伴腰肋部疼痛和夜尿增多。血管造影确诊后可采用肾动脉支架术或服用缬沙坦胶囊联合治疗。
3、内分泌紊乱嗜铬细胞瘤或原发性醛固酮增多症引发血压骤升，伴随头痛和心悸症状。需手术切除肿瘤或使用螺内酯片等醛固酮拮抗剂。
4、药物副作用糖皮质激素或避孕药可能干扰水钠代谢，出现颜面浮肿和体重增加。应及时调整用药方案并监测电解质水平。
每日监测血压并记录波动情况，限制钠盐摄入量低于5克，优先选择清蒸烹饪方式，每周进行快走或游泳等有氧运动3-5次。
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