治脚臭的方法主要有保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、药物治疗。
1、清洁干燥:
每日用温水及中性肥皂清洗足部,尤其注意趾缝清洁,洗后彻底擦干,可减少汗液与细菌滋生。
2、透气鞋袜:
选择棉质或吸湿排汗材质的袜子,避免穿合成纤维鞋袜,鞋子应交替穿着保持内部干燥。
3、抑菌处理:
使用含氯化铝的止汗喷雾或明矾粉浸泡,抑制引起异味的棒状杆菌和微球菌繁殖。
4、药物干预:
严重者可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药,或高锰酸钾溶液浸泡杀菌。
建议定期更换鞋垫,避免与他人共用拖鞋,若伴随皮肤脱屑或瘙痒需排查足癣可能。