指甲根部凹陷可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,需结合具体病因采取针对性治疗。
1. 外伤指甲受到挤压或撞击可能导致甲床损伤,出现凹陷。避免进一步损伤,可等待指甲自然生长修复,严重时需就医排除骨折。
2. 营养不良铁缺乏或蛋白质摄入不足会影响指甲基质形成。建议增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和优质蛋白的食物,必要时检测血清铁蛋白。
3. 真菌感染甲癣可能破坏指甲结构形成凹陷,常伴随甲板增厚、变色。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物,需坚持用药数月。
4. 银屑病银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,多伴有皮肤红斑鳞屑。治疗需控制原发病,可选用卡泊三醇、他克莫司等外用药,严重者需系统治疗。
日常保持指甲适度修剪长度,避免接触刺激性化学品,均衡饮食有助于指甲健康。若凹陷持续加重或伴随其他症状,建议皮肤科就诊。