关节退行性病变可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活方式干预等方式控制症状,但无法完全治愈。病情进展程度、患者年龄、基础疾病及治疗依从性等因素均影响预后。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛;硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨;关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。
2、物理治疗超短波治疗促进局部血液循环;超声波治疗缓解软组织粘连;水中运动减少关节负荷,需在康复师指导下规律进行。
3、手术治疗关节镜清理术适用于早期病变;人工关节置换术用于终末期病例,术后需配合康复训练恢复关节功能。
4、生活干预控制体重减轻关节压力;避免爬楼梯等负重活动;游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。
建议患者定期复查评估病情进展,寒冷季节注意关节保暖,均衡补充钙质与维生素D,必要时使用助行器具减轻关节负担。