膝关节退行性改变怎么治
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膝关节退行性改变怎么治
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膝关节退行性改变可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。该疾病通常由年龄增长、关节劳损、肥胖、遗传等因素引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲动作，日常使用护膝辅助支撑。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环。关节活动度训练需在康复师指导下进行，每周3-5次为宜。
3、药物治疗可能与软骨代谢异常、炎症反应等因素有关，通常表现为晨僵、活动痛等症状。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
4、手术治疗可能与关节畸形、软骨缺损等因素有关，通常表现为静息痛、关节交锁等症状。严重病例需考虑关节镜清理术或人工关节置换术。
日常注意关节保暖，适量补充钙质与维生素D，疼痛发作期可使用手杖分担负重。
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