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早泄患者可以适量吃牡蛎、核桃、山药、韭菜等食物，也可以遵医嘱吃达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、利多卡因凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 牡蛎牡蛎富含锌元素，有助于维持男性生殖系统健康，改善性功能。
2. 核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于改善血液循环和神经功能。
3. 山药山药具有滋补肾脏的作用，有助于改善肾虚引起的早泄症状。
4. 韭菜韭菜被认为具有温补肾阳的作用，有助于改善性功能。
二、药物1. 达泊西汀达泊西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，常用于治疗早泄。
2. 帕罗西汀帕罗西汀同样属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可用于延长射精时间。
3. 舍曲林舍曲林是一种抗抑郁药，有时也用于治疗早泄。
4. 利多卡因凝胶利多卡因凝胶是一种局部麻醉剂，可降低阴茎敏感度，延长性交时间。
早泄患者应保持规律作息，避免过度疲劳，适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物。
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