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肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、泌尿系统感染、代谢异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物排石、体外碎石、手术取石等方式治疗。
1、饮水量不足每日液体摄入量低于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉淀概率。建议保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配在全天。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入钠盐和动物蛋白会升高尿钙、尿酸水平。每日食盐不超过5克，控制红肉及海鲜摄入量，增加蔬菜水果比例。
3、泌尿系统感染细菌感染可能导致磷酸铵镁结石形成，通常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，配合枸橼酸钾调节尿液酸碱度。
4、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症等疾病易引发结石，表现为反复腰痛伴血尿。需治疗原发病，尿酸结石患者可服用别嘌醇，草酸钙结石患者建议使用氢氯噻嗪。
日常注意限制菠菜、浓茶等高草酸食物，适当进行跳跃运动促进小结石排出，定期复查泌尿系统超声监测结石变化。
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