妊娠甲减可通过调整饮食、补充甲状腺激素、定期监测、心理疏导等方式治疗。妊娠甲减通常由碘缺乏、自身免疫异常、甲状腺手术史、药物影响等原因引起。
1、调整饮食适当增加海带、紫菜等富碘食物,保证优质蛋白摄入,避免过量十字花科蔬菜影响碘吸收。日常需均衡膳食结构。
2、补充激素左甲状腺素钠是首选药物,需根据TSH水平调整剂量。妊娠期禁止使用甲状腺片等含T3制剂。用药期间可能出现心悸、出汗等甲亢症状。
3、定期监测每4-6周复查甲状腺功能,重点关注TSH和FT4指标。孕早期TSH应控制在2.5mIU/L以下,中晚期维持在3.0mIU/L以内。
4、心理疏导妊娠焦虑可能加重甲减症状,可通过正念训练缓解压力。严重情绪波动需联合心理科干预。
建议每周进行低强度有氧运动,避免接触电离辐射,分娩后仍需持续监测甲状腺功能6个月。