百合具有清肺止咳的功效,适用于肺燥咳嗽、干咳少痰等症状,可搭配银耳、雪梨、川贝等食材增强效果,也可遵医嘱使用养阴清肺口服液、蜜炼川贝枇杷膏、百合固金片等药物。
一、食物
百合含有黏液质和生物碱,能润肺止咳,适合与银耳炖煮成羹,或与雪梨、冰糖同蒸,缓解秋燥引起的干咳。
二、药物
养阴清肺口服液适用于阴虚肺燥咳嗽,蜜炼川贝枇杷膏针对痰热咳嗽,百合固金片则用于肺肾阴虚的久咳,均需医生辨证使用。
食用百合建议选择新鲜或干燥无硫制品,脾胃虚寒者慎用;若咳嗽持续超过两周或伴发热咯血,应及时就医排查肺结核等疾病。