做B超查出来轻度脂肪肝，严不严重
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做B超查出来轻度脂肪肝，严不严重
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轻度脂肪肝通常不严重，属于可逆性肝脏病变，主要与肥胖、饮酒、代谢异常、药物因素有关。
1、肥胖体重超标导致肝脏脂肪堆积，建议通过饮食控制和有氧运动减轻体重，无须用药干预。
2、饮酒酒精代谢产物直接损伤肝细胞，需严格戒酒，戒酒后3-6个月肝功能多可自行恢复。
3、代谢异常可能与胰岛素抵抗或高脂血症相关，表现为血糖血脂异常，可遵医嘱使用二甲双胍、阿托伐他汀等药物。
4、药物因素长期服用糖皮质激素等药物可能导致脂肪变性，需评估用药必要性并在医生指导下调整方案。
建议每半年复查超声和肝功能，日常增加膳食纤维摄入，每周保持中等强度运动150分钟以上。
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