儿童龋病预防的方法主要有控制甜食摄入、定期口腔检查、正确刷牙习惯、窝沟封闭。
1、控制甜食摄入家长需限制孩子食用高糖零食和饮料,减少糖分在口腔内滞留时间,避免细菌产酸腐蚀牙釉质。可选择无糖代餐或新鲜水果作为替代。
2、定期口腔检查建议家长每3-6个月带孩子进行专业口腔检查,早期发现龋齿迹象时可及时干预。乳牙龋坏可能影响恒牙发育,需特别重视。
3、正确刷牙习惯家长需监督孩子每天早晚使用含氟牙膏刷牙,采用巴氏刷牙法清洁牙齿各面。3岁以下儿童牙膏用量不超过米粒大小。
4、窝沟封闭对于6-12岁恒磨牙萌出后,可就医进行窝沟封闭治疗,用树脂材料填充牙齿咬合面深沟,阻断细菌滋生环境。
建议家长帮助孩子建立餐后漱口习惯,乳恒牙替换期加强口腔清洁,发现牙齿变色或疼痛时应立即就医处理。