流产后的注意事项主要包括休息调养、预防感染、心理疏导和饮食调整四个方面。
1、休息调养流产后需卧床休息2-3天,避免体力劳动和剧烈运动,1个月内禁止性生活及盆浴,防止子宫恢复不良。
2、预防感染遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾预防感染,观察阴道出血情况,若出血超过10天或发热需就医。
3、心理疏导流产可能引发抑郁焦虑情绪,可通过心理咨询、亲友陪伴缓解,严重时可短期使用帕罗西汀等抗抑郁药物。
4、饮食调整多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜,补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,避免生冷辛辣刺激,促进气血恢复。
流产后2周需复查B超确认宫腔清洁,6个月内做好避孕措施,出现持续腹痛或异常分泌物应及时就诊。