流产后的注意事项主要包括术后护理、感染预防、心理调适和饮食调整四个方面。
1、术后护理:流产后需卧床休息,避免剧烈运动和重体力劳动,术后两周内禁止盆浴和性生活,保持会阴清洁干燥。
2、感染预防:遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素预防感染,出现发热、腹痛或异常分泌物应及时就医。
3、心理调适:流产后可能出现情绪低落,可通过心理咨询或家人陪伴缓解压力,严重抑郁需寻求专业帮助。
4、饮食调整:多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏,补充维生素促进恢复,避免生冷辛辣刺激食物。
流产后一个月需复查超声确认宫腔恢复情况,出现大出血或持续腹痛应立即就医,术后半年内做好避孕措施。