慢性支气管炎患者需注意戒烟避霾、预防感染、规范用药及适度锻炼,日常应避免接触冷空气与刺激性气体。
烟草和空气污染是主要诱因,患者须严格戒烟,雾霾天减少外出或佩戴防护口罩,室内可使用空气净化设备。
呼吸道感染易导致急性发作,建议接种流感疫苗和肺炎疫苗,冬季注意保暖,避免人群密集场所交叉感染。
遵医嘱使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、抗炎药物如布地奈德,以及祛痰药氨溴索,不可自行增减剂量或停药。
选择八段锦、散步等低强度运动增强肺功能,运动时注意心率监测,避免过度换气诱发咳嗽或呼吸困难。
饮食宜清淡多摄入优质蛋白和维生素C,保持居室湿度40%-60%,若出现黄脓痰或发热需及时呼吸科就诊。