怀疑自己得了流感该怎么办？
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怀疑自己得了流感该怎么办？
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怀疑流感可通过居家隔离观察、对症药物缓解、就医确诊、预防并发症等方式应对。流感通常由病毒感染、免疫力下降、接触传染源、合并细菌感染等原因引起。
1、居家隔离观察
立即停止工作学习，单独房间休息。每日开窗通风，使用含氯消毒剂擦拭物品表面。监测体温变化，记录咳嗽咽痛等症状进展。
2、对症药物缓解
奥司他韦可抑制病毒复制，对乙酰氨基酚缓解发热头痛，右美沙芬改善干咳症状。所有药物须在医生指导下使用，避免擅自联合用药。
3、就医确诊
发病48小时内就诊可进行咽拭子核酸检测。血常规检查有助于判断是否合并细菌感染，胸片能排除肺部并发症。
4、预防并发症
高龄或慢性病患者易发展为肺炎。需加强血氧监测，出现呼吸困难应立即住院，必要时使用呼吸机支持治疗。
发病期间保持每日2000毫升饮水，选择粥类等易消化食物。恢复期应避免剧烈运动，逐步增加活动量。
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