冠心病患者能跑步吗
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冠心病患者能跑步吗
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冠心病患者多数情况下可以适度跑步，具体需根据病情稳定程度、运动耐量评估、症状控制情况及医生建议综合判断。
1、病情稳定：无心绞痛发作或心肌缺血症状超过3个月的患者，经心脏康复评估后可进行低强度慢跑。
2、运动耐量：通过运动平板试验确认无缺血表现且代谢当量超过5METs者，可尝试间歇性快走与慢跑交替。
3、症状监控：运动时出现胸痛、呼吸困难或头晕需立即停止，提示可能存在心肌氧供需失衡。
4、医学监督：曾发生心肌梗死或植入支架的患者，应在心脏康复中心监护下逐步建立运动方案。
建议选择心率控制在靶心率范围内的有氧运动，避免清晨低温时段运动，随身携带硝酸甘油以备急用。
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