肩周炎的典型症状包括肩部疼痛、活动受限、夜间痛加重以及肌肉萎缩。
1、肩部疼痛
早期表现为持续性钝痛,可放射至颈部和上臂,寒冷或劳累后加重,急性期可能出现撕裂样剧痛。
2、活动受限
肩关节各方向活动逐渐受限,以外展、外旋和后伸障碍最显著,严重时无法完成梳头、穿衣等动作。
3、夜间痛加重
静息状态下疼痛明显,常因压迫患侧卧位诱发,影响睡眠质量,需用枕头支撑手臂缓解。
4、肌肉萎缩
病程超过3个月可能出现三角肌等肩周肌肉萎缩,伴有肌力下降,但无神经损伤体征。
建议避免提重物及过度使用患肢,可进行钟摆运动等康复训练,疼痛持续需及时至骨科或康复科就诊。