肩周炎治疗最好方法
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肩周炎治疗最好方法
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肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射或超声波治疗，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
2、药物治疗遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、盐酸乙哌立松片等药物，可减轻炎症反应和疼痛症状。药物需警惕胃肠刺激等不良反应。
3、功能锻炼进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日重复进行，逐步增加活动范围，防止关节粘连加重。
4、封闭治疗对于顽固性疼痛，可采用局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液，短期内显著改善症状，但不宜反复使用。
治疗期间避免提重物及受凉，睡眠时保持患侧肩部保暖，疼痛缓解后仍需坚持功能锻炼防止复发。
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