治疗肩周炎六大方法
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治疗肩周炎六大方法
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肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、针灸推拿、封闭注射、关节镜手术等方式治疗。肩周炎通常由慢性劳损、外伤、退行性变、内分泌紊乱等原因引起。
1、热敷理疗使用热水袋或红外线灯局部热敷，促进血液循环缓解肌肉痉挛，每日重复进行可改善关节活动度。
2、药物治疗遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、盐酸乙哌立松片等药物，具有抗炎镇痛和松弛肌肉作用。
3、功能锻炼进行爬墙运动、钟摆练习等康复训练，循序渐进增加肩关节活动范围，防止粘连加重。
4、针灸推拿通过刺激肩髃、肩贞等穴位疏通经络，配合手法松解粘连组织，改善局部气血运行。
5、封闭注射在压痛点注射利多卡因与糖皮质激素混合液，快速消炎止痛，适用于急性发作期。
6、关节镜手术通过微创技术松解关节囊粘连，清除增生组织，适用于保守治疗无效的顽固性病例。
治疗期间注意肩部保暖，避免提重物及过度劳累，适当补充钙质和优质蛋白有助于组织修复。
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