左髋肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。左髋肌腱炎通常由过度使用、外伤、退行性变、感染等原因引起。
1、休息制动减少髋关节活动,避免跑跳等剧烈运动,必要时使用拐杖减轻患肢负重。急性期可局部冰敷缓解疼痛肿胀。
2、物理治疗超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环,缓解炎症。康复训练需在专业人员指导下进行,逐步恢复关节活动度。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛炎症;严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德;合并感染需使用抗生素如头孢呋辛。
4、手术治疗保守治疗无效或肌腱严重撕裂者需行肌腱修复术,术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意避免久坐久站,运动前充分热身,控制体重减轻关节负担,症状持续加重应及时复查。