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治疗阳痿可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗及手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤或内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整
戒烟限酒、规律运动及控制体重有助于改善血管功能。心理压力大或焦虑引起的阳痿可通过心理咨询缓解，无须医疗干预。
2、口服药物
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可短期改善勃起功能。药物需在医生指导下使用，可能与硝酸酯类药物存在禁忌。
3、物理治疗
真空负压装置通过机械性充血促进勃起，低强度冲击波治疗可帮助血管新生。这两种方式适用于药物效果不佳但不愿手术者。
4、手术治疗
阴茎假体植入适用于器质性阳痿患者，常见类型包括可膨胀式和半硬式假体。血管重建术仅适用于特定血管病变导致的年轻患者。
建议均衡摄入富含精氨酸的坚果、鱼类等食物，避免高脂饮食。定期进行盆底肌训练有助于改善勃起功能，症状持续应尽早就医评估。
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