桑葚枝叶的功效与作用
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桑葚枝叶的功效与作用
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桑葚枝叶具有抗氧化、降血糖、抗炎和护肝等功效，常用于改善血液循环、调节免疫功能和缓解视疲劳。
1、抗氧化桑葚枝叶富含花青素和多酚类物质，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，适合长期用眼或皮肤老化人群。
2、降血糖枝叶中的脱氧野尻霉素可抑制糖苷酶活性，减少肠道对葡萄糖的吸收，辅助控制餐后血糖波动。
3、抗炎含有的白藜芦醇等成分能抑制炎症因子释放，对慢性咽炎、牙龈肿痛等轻度炎症有缓解作用。
4、护肝活性成分可促进肝细胞修复，降低转氨酶水平，适用于酒精性或脂肪性肝损伤的辅助调理。
建议将新鲜桑叶煮水代茶饮或配伍枸杞菊花，避免空腹大量服用，过敏体质者需谨慎使用。
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