脑震荡头晕可通过休息观察、药物缓解、平衡训练、心理疏导等方式治疗。脑震荡通常由头部外伤、脑组织震荡、前庭功能紊乱、焦虑情绪等原因引起。
1、休息观察急性期需严格卧床休息,避免用脑和体力活动,减少声光刺激,多数头晕症状在1-2周内逐渐缓解。
2、药物缓解头晕严重时可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片等前庭抑制剂,改善微循环并减轻眩晕感。
3、平衡训练恢复期进行前庭康复训练,包括头部运动、视觉追踪、平衡板练习等,有助于加速前庭功能代偿。
4、心理疏导持续头晕可能引发焦虑情绪,可通过认知行为疗法缓解对症状的过度关注,必要时联合帕罗西汀等抗焦虑药物。
恢复期间避免剧烈运动和快速体位变化,保持规律作息,适量补充维生素B族和镁元素有助于神经修复。