蛋白尿可通过调整饮食、控制血压血糖、药物治疗、肾脏替代治疗等方式改善。蛋白尿通常由剧烈运动、脱水、肾炎、糖尿病肾病等原因引起。
1、调整饮食减少高盐高蛋白食物摄入,每日食盐控制在5克以下,优质蛋白选择鸡蛋、鱼肉等易吸收类型。避免食用腌制食品及加工肉制品。
2、控制血压血糖高血压患者需将血压维持在130/80mmHg以下,糖尿病患者空腹血糖应控制在7mmol/L以内。定期监测相关指标并记录变化趋势。
3、药物治疗肾炎患者可遵医嘱使用缬沙坦、氯沙坦等血管紧张素受体阻滞剂,糖尿病肾病患者可能需要胰岛素联合格列净类降糖药。部分病例需配合糖皮质激素治疗。
4、肾脏替代治疗终末期肾病患者需进行血液透析或腹膜透析,符合条件的可考虑肾移植手术。治疗前需全面评估心血管功能及并发症情况。
建议每日保持适量饮水,避免长时间憋尿,定期复查尿常规和肾功能指标。出现水肿或尿量明显减少时应及时就医。