骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减少关节负重活动,控制体重减轻关节压力,避免长时间保持同一姿势。选择游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。
2、物理治疗热敷可缓解肌肉痉挛,超声波治疗促进局部血液循环,牵引治疗适用于脊柱骨质增生。物理治疗需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复,双醋瑞因可改善关节功能。药物使用需严格遵医嘱。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期病变,人工关节置换术用于严重关节畸形。手术适应证需由骨科医师评估确定。
骨质增生患者应保持适度运动,补充钙质和维生素D,避免关节受凉。定期复查评估病情进展,及时调整治疗方案。