骨质疏松症原因是什么
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骨质疏松症原因是什么
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骨质疏松症可能由遗传因素、钙摄入不足、激素水平变化、慢性疾病等原因引起。
1. 遗传因素：家族中有骨质疏松症病史的人群患病概率较高，建议定期进行骨密度检测，必要时遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。
2. 钙摄入不足：长期饮食中钙含量不足会导致骨量流失，日常可通过增加乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物补充，严重缺乏时需在医生指导下补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等制剂。
3. 激素水平变化：绝经后雌激素下降或甲状腺功能亢进等内分泌疾病会加速骨质流失，表现为腰背疼痛、身高变矮，需针对原发病治疗并配合使用降钙素、特立帕肽等抗骨质疏松药物。
4. 慢性疾病：糖尿病、类风湿关节炎等慢性病可能影响骨代谢，通常伴随关节僵硬、乏力等症状，需控制基础疾病并联合使用维生素D3、阿法骨化醇等促进钙吸收的药物。
建议保持适度日照和负重运动，避免吸烟酗酒，40岁以上人群每年进行骨健康评估。
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