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银屑病患者可以适量吃鸡肉，鸡肉富含优质蛋白且脂肪含量较低，适合作为蛋白质补充来源，但需避免油炸等高脂烹饪方式。
一、食物1. 去皮鸡肉去皮鸡肉脂肪含量低，可减少炎症反应风险，建议水煮或清蒸烹饪。
2. 深海鱼类三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸，有助于缓解银屑病皮肤炎症。
3. 绿叶蔬菜菠菜等含维生素A和抗氧化物质，可辅助皮肤屏障修复。
4. 坚果类杏仁含维生素E和硒元素，适量食用有助于减轻皮肤氧化应激。
二、药物1. 阿维A酸用于中重度斑块型银屑病，需监测肝功能及血脂水平。
2. 甲氨蝶呤适用于广泛皮损患者，用药期间须定期检查血常规。
3. 环孢素免疫抑制剂用于顽固性病例，需警惕肾功能损害风险。
4. 司库奇尤单抗生物制剂靶向抑制IL-17A，需在专业医师评估后使用。
建议保持均衡饮食并记录食物日记，发现特定食物诱发症状加重时应及时调整，所有药物使用均需严格遵循医嘱。
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