不来月经的原因可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素引起,可通过激素治疗、生活方式调整等方式干预。
1、妊娠妊娠是最常见的生理性闭经原因,子宫内膜因受精卵着床停止周期性脱落。建议育龄女性优先进行尿妊娠试验或血HCG检测确认。
2、精神压力长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌紊乱。可通过心理咨询、规律作息改善,无须药物干预。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物调节内分泌。
4、卵巢早衰40岁前卵巢功能衰退可能由遗传或自身免疫疾病导致,伴随潮热、阴道干涩。需采用雌孕激素替代疗法,如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
日常保持均衡饮食,适量增加豆制品、坚果摄入,避免过度节食或剧烈运动,建议定期妇科检查监测激素水平变化。