中暑可通过脱离高温环境、物理降温、补液治疗、药物辅助等方式治疗。中暑通常由高温暴露、体液丢失、电解质紊乱、体温调节障碍等原因引起。
1、脱离高温环境:立即转移至阴凉通风处,解开衣物帮助散热,避免症状进一步加重。
2、物理降温:用湿毛巾擦拭全身或冰袋冷敷大血管处,配合扇风加速蒸发散热,使核心体温降至38℃以下。
3、补液治疗:口服含电解质的补液盐或静脉输注生理盐水,纠正脱水及钠钾失衡,重度中暑需监测尿量。
4、药物辅助:对痉挛性疼痛可使用盐酸山莨菪碱,高热伴意识障碍可短期用地塞米松,呕吐剧烈时用甲氧氯普胺。
治疗期间需保持平卧位,避免剧烈活动,恢复后数日内应避免再次暴露于高温环境,及时补充水分和矿物质。