乳腺炎的自我检测方法有哪些
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乳腺炎的自我检测方法有哪些
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乳腺炎可通过观察乳房红肿热痛、触摸硬块、测量体温、检查乳头溢液等方式自我检测。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
1、观察症状乳房皮肤发红、局部温度升高伴随持续胀痛是典型表现，哺乳期女性需每日对镜观察双侧乳房外观变化。
2、触摸硬块用指腹以画圈方式按压乳房各象限，出现边界不清的疼痛性包块可能提示乳腺导管阻塞，需记录硬块位置与大小。
3、监测体温急性乳腺炎常伴随38.5℃以上发热，建议早晚测量腋温，持续高热需警惕化脓性乳腺炎。
4、检查溢液非哺乳期出现黄色脓性分泌物或血性溢液可能提示导管内病变，需用干净纱布轻压乳晕区观察。
发现异常应及时乳腺外科就诊，哺乳期保持正确衔乳姿势，避免压迫乳房，适当冷敷可缓解胀痛。
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