春季过敏可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。春季过敏通常由花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等原因引起。
1、避免接触过敏原减少外出或佩戴口罩,关闭门窗并使用空气净化器,定期清洗床上用品和毛绒玩具。花粉浓度高时避免户外活动。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原,减轻鼻塞和流涕症状。可选择洗鼻壶或鼻腔喷雾器进行冲洗。
3、药物治疗春季过敏可能与免疫系统过度反应有关,通常表现为打喷嚏、鼻痒、眼红等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松等药物。
4、免疫治疗春季过敏可能与遗传因素有关,通常表现为持续性鼻塞、咳嗽等症状。可考虑皮下注射或舌下含服过敏原提取物进行脱敏治疗。
过敏期间保持室内清洁,适当增加维生素C摄入,避免食用易致敏食物如海鲜、芒果等。症状严重时建议及时就医。