肛裂恢复期要注意的事项
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肛裂恢复期要注意的事项
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肛裂恢复期需注意局部清洁、饮食调整、排便管理和药物辅助治疗，避免久坐久站等加重症状的行为。
1、局部清洁每日用温水清洗肛门，避免使用刺激性肥皂，清洗后保持干燥，可减少感染风险并促进裂口愈合。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣食物刺激胃肠黏膜。
3、排便管理养成定时排便习惯，排便时避免过度用力，必要时可使用开塞露辅助，防止粪便干燥加重肛裂。
4、药物辅助遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等局部药物缓解痉挛疼痛，口服乳果糖软化粪便。
恢复期间建议穿着宽松棉质内衣，避免骑行等压迫肛周的运动，若出现持续出血或剧烈疼痛需及时复诊。
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