牙痛牙龈出血该怎么办
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牙痛牙龈出血该怎么办
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牙痛牙龈出血可通过口腔清洁、抗炎治疗、营养补充、专业处置等方式缓解，通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、维生素缺乏、牙周病等原因引起。
1、口腔清洁牙菌斑堆积刺激牙龈导致出血，使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法清洁，牙线清理牙缝，减少食物残渣滞留。
2、抗炎治疗牙龈炎引发红肿出血，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或人工牛黄甲硝唑胶囊控制炎症。
3、营养补充维生素C缺乏导致毛细血管脆性增加，适量增加鲜枣、猕猴桃等富含维生素C食物，必要时补充维生素C片剂。
4、专业处置牙周病伴随牙槽骨吸收需龈下刮治，可能与牙结石刺激、细菌感染有关，表现为牙齿松动、持续性出血等症状。
避免进食过硬过烫食物，使用软毛牙刷轻柔刷牙，若出血持续超过一周或伴随牙齿松动需及时就诊牙周科。
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