乳腺增生的早期症状主要有乳房胀痛、结节感、乳头溢液、月经周期相关不适。
1、乳房胀痛表现为单侧或双侧乳房间歇性钝痛或刺痛,可能与雌激素水平波动有关,建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
2、结节感乳房触摸时可发现颗粒状或条索状肿块,质地柔韧且边界不清,需通过超声检查鉴别良性增生与肿瘤。
3、乳头溢液少数患者出现淡黄色或乳白色浆液性溢液,若为血性分泌物需立即就医排除导管内病变。
4、月经相关不适症状常在经前期加重,经后缓解,与内分泌周期变化密切相关,可通过热敷缓解不适。
日常保持规律作息和低脂饮食,定期进行乳腺自查,若症状持续进展或发现异常硬块应及时至乳腺外科就诊。