宫寒不孕可能由体质虚寒、经期受凉、内分泌失调、盆腔炎性疾病等因素引起,可通过中药调理、艾灸疗法、激素治疗、手术干预等方式改善。
1、体质虚寒:先天阳气不足或长期贪凉饮冷导致子宫失温,表现为经期腹痛、手脚冰凉。建议日常饮用姜枣茶暖宫,避免生冷饮食,可遵医嘱服用艾附暖宫丸、温经汤、右归丸等中成药。
2、经期受凉:月经期淋雨、涉水或进食寒凉食物导致寒邪内侵,常见月经血块多、经期延长。需加强腰腹部保暖,经期热敷小腹,配合桂枝茯苓胶囊、少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸等药物调理。
3、内分泌失调:下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱影响排卵,多伴随月经周期紊乱、基础体温异常。可能与多囊卵巢综合征、黄体功能不全有关,需通过激素六项检查确诊,常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、来曲唑片调节。
4、盆腔炎性疾病:慢性盆腔炎或子宫内膜异位症导致输卵管粘连,通常伴有下腹坠痛、性交痛。需进行腹腔镜探查,严重者需行输卵管疏通术,配合金刚藤胶囊、妇科千金片、头孢克肟分散片抗炎治疗。
备孕期间建议保持适度运动促进血液循环,每日温水泡脚20分钟,饮食可适量添加羊肉、桂圆、核桃等温补食材,定期监测卵泡发育情况。