女性绝经有什么表现
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女性绝经有什么表现
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女性绝经的表现主要有月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩等症状，通常由卵巢功能衰退引起。
1、月经紊乱绝经早期可能出现月经周期缩短或延长，经量时多时少，最终停经。这与卵巢分泌的雌激素和孕激素水平波动有关。
2、潮热盗汗约75％女性会出现突发性面部潮红、出汗，夜间更明显，持续数秒至数分钟，与血管舒缩功能失调相关。
3、情绪变化易怒焦虑、抑郁失眠等情绪症状较为常见，与激素水平变化影响神经递质有关，严重时可影响生活质量。
4、泌尿生殖症状阴道黏膜变薄导致干涩疼痛，尿道萎缩可能引发尿频尿急，这些症状多在绝经后期逐渐显现。
建议保持均衡饮食，适量补充钙和维生素D，坚持适度运动，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。
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