胃溃疡患者饮食需注意避免刺激性食物、规律进食、选择易消化食物、控制进食量等因素,有助于缓解症状并促进愈合。
1、避免刺激性食物辛辣、过酸、油炸及酒精类食物会刺激胃黏膜,加重溃疡疼痛。建议选择温和烹饪方式如蒸煮炖。
2、规律进食少食多餐可减少胃酸对溃疡面的侵蚀,每日5-6餐为宜,避免过饥过饱导致胃酸分泌紊乱。
3、易消化食物推荐嫩叶蔬菜、去皮禽肉、软烂主食等低纤维食物,减少胃肠蠕动对溃疡创面的机械刺激。
4、控制进食量单次进食不超过300毫升容积,餐后保持直立位30分钟,防止胃内压升高导致反流。
可适量食用南瓜、山药、香蕉、蛋羹等保护胃黏膜的食物,同时严格遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物。出现呕血黑便等急症表现须立即就医。