股骨颈骨折术后6不要什么
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股骨颈骨折术后6不要什么
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股骨颈骨折术后需避免负重活动、过早下床、剧烈运动、过度屈髋、吸烟饮酒及自行调整康复计划。
1、避免负重活动术后早期患肢禁止完全负重，需借助拐杖或助行器部分负重行走，防止内固定松动或骨折移位。
2、禁止过早下床术后1-2周内应严格卧床，遵医嘱逐步进行床上康复训练，过早下床可能影响骨折愈合。
3、限制剧烈运动术后3个月内禁止跑跳、深蹲等剧烈运动，避免产生剪切力导致内固定失效或股骨头缺血坏死。
4、控制屈髋角度术后6周内屈髋不宜超过90度，禁止跷二郎腿或坐矮凳，防止髋关节脱位。
5、戒除烟酒尼古丁和酒精会破坏骨骼血供，显著增加骨折不愈合和股骨头坏死概率。
6、禁止自行康复康复训练需严格遵循医嘱，自行增加训练强度或尝试偏方可能造成二次损伤。
术后应保持均衡饮食，适量补充钙质和维生素D，定期复查X线评估骨折愈合情况，出现患肢疼痛加剧或异常活动需立即就医。
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