左脚肌腱炎主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限和压痛,症状发展可分为早期轻度不适、进展期持续性疼痛和终末期功能受限三个阶段。
1、早期表现
早期表现为运动后左脚局部隐痛或酸胀感,休息后可缓解,肌腱周围可能出现轻微发红。
2、进展期症状
发展为持续性钝痛或刺痛,晨起或久坐后起步时疼痛明显,常伴局部温热感和肉眼可见肿胀。
3、终末期表现
出现明显活动障碍,可能伴随肌腱摩擦音,严重者可见足部肌力下降和关节活动度减少。
建议减少足部负重活动,急性期可局部冷敷,选择宽松鞋履,若症状持续加重需及时至骨科就诊评估。