感冒后头痛厉害可通过休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式治疗。感冒后头痛通常由病毒感染、鼻窦充血、发热、继发感染等原因引起。
1、休息:保证充足睡眠有助于缓解免疫系统负担,避免长时间用眼或脑力活动。建议平卧时抬高床头减轻鼻窦压力。
2、物理降温:体温超过38.5℃时可用温水擦浴,前额冷敷可收缩头部血管。家长需注意儿童避免酒精擦浴,及时更换退热贴。
3、药物缓解:对乙酰氨基酚可退热镇痛,伪麻黄碱缓解鼻塞性头痛,布洛芬减轻炎症反应。须遵医嘱使用,避免重复用药。
4、就医检查:持续剧烈头痛伴呕吐需排除脑膜炎,脓涕伴面部压痛提示鼻窦炎。血常规和影像学检查可明确是否存在细菌感染。
感冒期间保持每天2000毫升温水摄入,用淡盐水漱口清洁鼻腔。若72小时未缓解或出现颈部僵硬症状应立即就诊。