熬夜猝死的症状主要包括胸闷心悸、头晕头痛、恶心呕吐、意识丧失等,严重程度从早期不适到终末期猝死逐步发展。
1、胸闷心悸长期熬夜导致心肌缺血缺氧,可能引发心绞痛或心律失常,表现为胸前区压迫感、心跳加速或不规则,需立即停止熬夜并监测心电图。
2、头晕头痛脑供血不足引起的眩晕或搏动性头痛,伴随视物模糊或耳鸣,提示脑血管痉挛风险,可通过吸氧和卧床休息缓解。
3、恶心呕吐自主神经功能紊乱引发的胃肠反应,常伴冷汗和面色苍白,严重时可能出现应激性溃疡,需及时补液纠正电解质紊乱。
4、意识丧失心室颤动或脑干缺血导致的突发晕厥,通常无前兆症状,需立即进行心肺复苏并使用自动体外除颤器急救。
出现持续性胸痛或晕厥等预警症状时须紧急就医,日常应保持规律作息并定期进行心血管健康评估。