产后血压高怎么治疗
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产后血压高怎么治疗
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产后高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、严密监测等方式治疗。产后高血压通常由妊娠期高血压疾病延续、血容量变化、内分泌紊乱、原发性高血压未控制等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入每日不超过5克，保证每日7-8小时睡眠，避免情绪波动。体重指数超过24者需控制体重增速，每周减重0.5-1公斤为宜。
2、降压药物治疗拉贝洛尔可阻断α和β受体，甲基多巴通过中枢机制降压，硝苯地平抑制钙离子内流。药物选择需考虑哺乳安全性，禁用血管紧张素转换酶抑制剂类。
3、中医调理肝阳上亢型可用天麻钩藤饮，气血两虚型适合八珍汤加减。针灸选取太冲、曲池等穴位，耳穴贴压取降压沟、神门等部位。
4、严密监测每日早晚测量血压并记录，每周检测尿蛋白。血压持续超过150/100mmHg或出现头痛视力模糊需立即就诊，警惕子痫前期复发。
哺乳期宜选择低脂高钙饮食，适量食用芹菜、山楂等含钾食物，避免浓茶咖啡等刺激性饮品，保持适度有氧运动每周3-5次。
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