骨质增生怎样缓解疼痛
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骨质增生怎样缓解疼痛
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骨质增生疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、康复锻炼、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节劳损、年龄退化、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、热敷理疗局部热敷或红外线照射有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛和关节僵硬。每日可重复进行15-20分钟，避免高温烫伤皮肤。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物。这些药物可减轻炎症反应并保护软骨组织。
3、康复锻炼低强度游泳、骑自行车等运动能增强肌肉力量，减轻关节负荷。运动时应避免跳跃、爬楼梯等加重关节磨损的动作。
4、手术治疗严重骨赘压迫神经或关节畸形时，可能需行关节镜清理术或人工关节置换术。手术适应证需由骨科医生评估决定。
日常应控制体重，避免关节过度负重，适当补充钙质和维生素D，疼痛持续加重时建议及时就医评估。
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骨质增生怎样才能缓解疼痛
骨质增生引起的疼痛可通过药物治疗、物理治疗、运动康复、生活方式调整及中医治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节退行性变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常及遗传因素等原因引起。
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